YOTTA 線上課程 JTC獨家籃球訓練課程｜旅美訓練師教你頂級進攻技巧 Jack Yu(JTC籃球訓練團隊 創辦人) 影音教學 中文發音 繁體中文字幕版(DVD版)
YOTTA線上課程JTC獨家籃球訓練課程｜旅美訓練師教你頂級進攻技巧JackYu(JTC籃球訓練團隊創辦人)影音教學中文發音繁體中文字幕版(DVD版)
影片介紹:


內容說明:
課程類型:自我成長

旅美訓練師JTC團隊，藉由美式的科學化訓練方法，透過線上課程的方式，將進攻技巧拆解成運球、腳步、終結三部分，詳細解說，傳授給熱愛打籃球的你們！
課程內容:

前言
1觀念建立

運球控球BallHandling
2JTC獨創系統IVC＆CTB運球動作訓練原則
3兩項關鍵「技術」Pocketdribble&Floatdribble
4角錐——滑
5角錐——定
6角錐——抓與拋
7角錐——摸
8小球——抓
9小球——砸
10Method方法堆疊
11雙球節奏協調
12逼出最好的自己

進攻腳步OffensiveFootwork
13進攻腳步Gotomove
14煞車腳步Stopmove
15一般腳步ClassicFootwork

上籃終結DrivingFinish
16上籃的方式
17拋球訓練Mikandrills
18進攻腳步與終結
19禁區終結腳步
20JTCFootworkSystem
21投籃腳步
22籃板運用練習

解鎖課程
23150人購課解鎖｜投籃腳步(shootingfootwork)


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